スタッフと「トイストーリー３」を観て来ました。

おもちゃへの愛着をテーマに素晴らしい映画でした。

「歯」への愛着も忘れないように！

歯はあって当たり前のもの、しかし失ってからじゃ遅すぎます。

年に２，３回の「歯」への感謝の気持ちを込めて

定期クリーニングをうけてみてはいかがですか？

北欧では９０％、欧米では８０％の定期クリーニング率

日本人はたった３％しかうけていません

あなたはどうですか？

だから暑くても、富士歯科医院にキテ！キテ♪

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今回も張りきって参りましょう。

早食いは、よく噛んでいない為だ液の分泌が不十分です。

このだ液は、虫歯菌への殺菌・歯自体の初期虫歯を再生させる効果があり虫歯予防に大変重要な役目を果たしています。

ガン細胞や合成着色料などにも解毒作用を及ぼし

口臭予防にもだ液が大変関係しています。

１口２０回以上が必要になってきます。

噛めば噛むほどだ液が出るからです。

噛む回数はあごの運動になっており

回数が少ないという事は、あごの運動不足につながり

それがストレスで食いしばりによる歯の破壊が起こるとＤｒ．シンは仮説を立てています。

なので早食いは確実に歯を悪くします。

そうならない為にも

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今回も暑さを吹き飛ばして張りきって参りましょう。

歯が悪くなる原因は、歯を磨かないとか甘いものを多く獲り過ぎ

などがありますが、もう一つ

噛めていなかったり、逆に強く噛みすぎているために

歯が悪くなってしまう場合があります

と言うか、Dr.シンが診るところ大半がそうなのではないか

と思っている位です。

噛む回数が少ないと唾液が十分に出ない為、自然にお口の中の掃除が出来ません

よって虫歯になりやすくなります。

また、強く噛みすぎると

歯の再石灰化、所謂自然治癒能力が落ちるように思えるのです。

分かりやすく言えば、傷口をたたいている様なものです。

強く噛みすぎるのは、Dr.シンの研究から

どうも噛む回数が少ないから起きるという仮説を立てています。

９月の学会の発表までに統計をまとめて行きます。

歯科界の新しい定説を研究している

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今回も、噛むをテーマに張りきって参りましょう！

よく噛むと痩せるという事をご存知ですか？

人間の体は、胃や腸に物がたまった事で満腹感を得るのではなく

脳で、あるホルモンが出る事でお腹いっぱいと感じるのです。

マウスの実験で、胃腸に直接食物を注入してもそのホルモンが出ず

口から摂取した際にそのホルモンが出るといわれています。

よって、よく噛まないとそのホルモンもでないまま食事が終わってしまいます。

ホルモン分泌まで１５分～３０分はかかるので、食事はその位かけて下さい。

そして、一口２０回～３０回必ず噛む事です。

勿論、噛むことで虫歯・歯周病・口内炎・口臭も防ぐ事が出来ます。

Dr.シンは最近、患者さんにそのお話をよくします。

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今回も噛むをテーマに張りきってまいりましょう。

人間は噛んでストレスを発散していると言われています。

アメリカの少年刑務所の受刑者の歯を検診したお話

なんと少年達の奥歯は殆んどが崩壊していて噛める状態ではありませんでした。

このことから分かるように

噛めないとストレスが溜まりイライラする

よって精神的にも正常な状態が保てない所謂キレる状態になり

犯罪に走ってしまうというショッキングな報告です。

噛むという事は人間にとって非常に大切な事なのですね。

キレないためにも冨士歯科医院にキテ！キテ♪

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これは、野生の動物が襲われたり、縄張りを侵害されたりした時に歯をむき出す時のストレスに起因されていると言われています。

１日24時間中歯と歯が合わさっている時間は、食事の時で15分位と言われています。

すなわち意識している時間で１５分だけということです

この１５分間でよく噛めば顎の運動と共にストレスが解消されるのです

噛むというのは、顎の運動なのです！

しかし現代人は柔らかいものばかりを好んで食べるためあまり噛めていません

というかまったく噛んでいないと言ったほうが正しいかもしれまいせん

その残ったストレスが無意識の噛みしめるにつながります

日常の歯科臨床で遭遇する歯の破壊に繋がっています。

心身ともに健全でストレスのない体にする為には

少なくとも一口、２０回以上噛むことです。

今回から噛む事の重要性を何回かに分けてお話していきます。

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その会で感じたことは、Dr.シンが知る歯科医院は実に本物の医療を追求しているという事です。

Dr.シンが定義する本物の医療とは

目の前の患者様に全力で取り組む姿勢だと思います。

言葉では簡単に言えるのですが、毎日の仕事の中でこのモチベーションを維持していくことは決して簡単ではありません

しかし、仕事の充実感や誇りを持ちたかったらこの事がなくしては味わいられません

だからDr.シンは、これからも

目の前の患者様にこの命が続く限り全身全霊、全力で取り組んでいきます。

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そこであった残念な出来事を今回はお話いたします。

歯科大学には付属の病院がありまして、講師の先生と学生２名が１人の患者さんを診ています。

講師の先生と学生の私語が多すぎます

笑え声さえ聞こえてきて、緊張してご来院になっている患者さんがあれでは可愛そうです

あまりにも酷いので部外者の私が注意いたしました

反面教師としてこれから十分に富士歯科医院でも注意していきたいと思います。

患者さんの気持ちがわかる

富士歯科医院のキテ！キテ♪

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そこで、学んできた事は

歯医者に定期的にクリーニングに来る方は、結構楽しみにして来ていらっしゃる

という事が再確認できた事です。

頭では解っていましたが、と言うより強引にそう思うようにしていました。

歯医者に楽しく通う事

頭の隅で本当かな？と

しかし、現実問題として本当に楽しいから歯医者に通うという方が存在するという事実を実感して

富士歯科医院は、更に来院者に喜んで頂けるように益々精進して行きたいと思います。

おかげさまで、９月まで予防の患者様の予約は一杯です。

感謝の気持ちで一杯です。ありがとうございます。

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歯にまつわる講演をして参りました。

今回はそのテーマをお話いたします。

「噛むとモテる」

噛むと

１．顔が良くなる
２．頭が良くなる
３．目が良くなる
４．姿勢が良くなる
５．太らない
６．病気にならない
７．切れない
８．虫歯にならない

話は長いので、何回かに分けてお話いたします。

１．顔が良くなる

よく噛むと、咀嚼筋（噛む為の筋肉）はもとより

表情筋をも動かすことにより、お顔のはりが出ます

しかも、噛むことにより唾液が多く分泌する為に水々しくなります

顎の成長を促し、歯並びを綺麗にさせます。

男子でいえば、ジャニーズ系

女子でいえば、AKB４８系になれます。

噛むことで、美男美女になれるのであれば

噛まないてはないと思われます。

Dr.シンも本日より「もしもしかめよ」を歌いながら

２０回噛む様にいたします。

Dr.シンは、滝四のスターになってしまいました。

そんなスターがいる富士歯科医院にキテ！キテ♪

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さあ！今週も張り切って参りましょう！

今週のテーマはホワイトニングです。

素敵な笑顔はその人の評価すらも上げてしまいます。

そんな笑顔には、白い歯が必須です。

今はオフィスホワイトニングといって簡単に歯を白く出来ます。

ネイルアートは結構ポピュラーになりましたが

まだまだ歯に対する意識が低いのか

ホワイトニングを行っている方はごく一部の方です。

値段が高いのでは？

というイメージがあるのかもしれません

そんな富士歯科医院では、６月からホワイトニングキャンペーンを行います。

詳しくは６月に富士歯科医院のホームページにアップ致します。

ちなみにヤフーで「東京　北区　ホワイトニング」と検索すると

富士歯科医院は第一位に表示されます。

だから富士歯科医院にキテ！キテ♪

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スタッフからのプレゼントは手作りのお弁当でした。

今まで生きていた中で最高に嬉しいプレゼントでした。

さあ！今回のテーマはお金で買えないものです。

それは「健康」

虫歯になってしまった歯は元通りには戻りません。

先日、親知らずが痛いと出産後間もない女性が来院されました。

拝見させて頂くと、親知らずの周囲の歯肉炎でした。

しかし、他の歯はすべてカリエスフリー（虫歯・詰め物なしの状態）でした。

素晴らしいですね。と絶賛したのですが、彼女は何のことやら。

彼女にとっては、それが当たり前だったのかもしれません。

まだ授乳中の娘さんの為にも、母子共に歯を大切にしていきましょう

と固くお約束をいたしました。

うらやましいですよね、虫歯・詰め物がない歯

Dr.シンは決して歯が良くありません

良くないから患者さんの気持ちもよく解ります

もし生まれ変われたとしたら

歯を絶対大切にしたいです。

歯科大学に入るまで何も歯の事を考えていませんでした

そんなDr.シンと同じ考えをお持ちの方

今からでも遅くはありません！

Dr.シンと素晴らしいスタッフがあなたを応援いたします！

だから、富士歯科医院にキテ！キテ♪

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先週もプロとスパーリングを行いました。

今回のテーマはクレンチング症候群です。

簡単に言うと、無意識の食いしばりです。

踊る大捜査線で柳葉敏郎さん演じる室井警視のえらが

ひくひく動くシーン覚えていませんか？

まさに緊張やストレスを感じる時に人間は歯を食いしばります

１日２４時間中になんと人間は、１０分しか上下の歯が触れていないと言われています

１０分ですよ！

それなのに、無意識のうちに何分も食いしばっていたらどういうことが起きるかというと

歯の寿命を大幅に短くしてしまいます。

Dr.シンが見たところ

歯を悪くする人の約３割は、この無意識の食いしばりから来ているとみています。

簡単なチェック法

１．下顎の内側に骨の出っ張りがある

２．上顎の舌でさわる中央に骨の出っ張りがある

３．何かに集中している時に、我にかえって歯をかみしめていないか？

４．耳の穴の手前を押すと痛い

５．肩がこる

少しでも思い当たる事がありましたら

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妻の母にも、カーネーションを贈りました。

最近の患者さんで、歯がしみるという方が多いです。

虫歯や歯周病はともかく

健全の歯がしみるというのです

原因として

１．歯磨き剤による歯の磨耗

２．歯軋り・食いしばりから起きるしみ

１．の歯磨きが原因であれば、研磨剤が入っていない

富士歯科医院一押しのジェルコートに変えて頂ければ

大体１０日前後で皆様しみがとれているみたいです。

問題は２．の歯軋り・食いしばりが原因の場合です。

対策として、マウスピースを富士歯科医院で製作します

それをはめてもらって、食いしばらないと自己暗示療法をします。

大体コツを覚えて頂くと１ヶ月位で、症状が消えるみたいです。

ん？歯がしみたら！

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Dr.シンは少し体調を崩しています。

のどが調子よくないのですが

今回は歯ブラシは虫歯・歯周病予防効果だけでなく

歯ブラシでインフルエンザが予防出来るという話です

完全なエビデンス（証拠・根拠）はないのですが

今回、自分自身に試したところ

非常に調子が良いのです!

プロテアーゼという酵素が関係しているのですが

難しいことは考えずに体調が悪くなったら

歯磨きをいつもより十分にしてみて下さい。

お口の中がさっぱりしますし

勿論虫歯・歯周病も予防できますし

具合も良くなれば、実践してみる価値は十分にあると思われます。

体調が良くない時には、十分な歯磨きです。

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